Les ateliers-conférences

Buddha bowl vegan formation equilibre alimentaire

NOUVEAU !


Ateliers-conférences en ligne d'1H30, en direct avec Marie-Laure André


Différents ateliers-conférences pour différents thèmes :

🎀 Motiv-action

🎀 Kilos émotionnels


NB : les ateliers-conférences ont lieu de 18H30 à 20H

Tarif : 39 €

Motiv'action

Contenu de cet atelier-conférence :

  • Bien fixer ses objectifs.
  • Comment arrêter de procrastiner et passer à l'action ?
  • Entretenir la motivation pour atteindre ses objectifs.
  •  Déterminer un plan d'action simple et clair.

✔️ Marie-Laure André répond à vos questions en fin de séance

🎁 BONUS 1 : des fiches pratiques à conserver !


BONUS 2 : une rediffusion est proposée dès le lendemain (téléchargeable).


Prochaine date : le MERCREDI 20 avril

de 18H30 À 20H


Kilos émotionnels

Contenu de cet atelier-conférence :

  • Comprendre le lien entre ses émotions et sa façon de manger.
  • Comment se débarrasser de son addiction à la nourriture  ?
  • Maitriser ses envies et compulsions.
  •  Se reconnecter avec soi et en finir avec sa relation conflictuelle avec la nourriture.

✔️ Marie-Laure André répond à vos questions en fin de séance

🎁 BONUS 1 : des fiches pratiques à conserver !


BONUS 2 : une rediffusion est proposée dès le lendemain (téléchargeable)


Prochaine date : Le JEUDI 10 mars

de 18H30 À 20H