Marie-Laure André

Diététicienne-nutritionniste experte des Index Glycémiques bas, diplômée d'un master en Nutrition humaine et Sciences des aliments.


Auteure de plus de 40 livres de nutrition, vendus à plus de 350 000 exemplaires, et traduits en 6 langues.


Suivie par plus de 450k personnes sur les réseaux sociaux : YouTube, Instagram, Facebook, TikTok.


25 ans d'expérience en nutrition : milieu hospitalier, enseignement à l'Université, accompagnements personnalisés...


Passionnée par l'alimentation saine et gourmande.


Experte reconnue de la nutrition et de la minceur au niveau international.


Fondatrice du programme IG bas et du label nutrition QUAL IG.


Marie-Laure dans l'émission "Allô Docteurs" sur France 5

Formations

✅ BTS Diététique

✅ Master 2 Sciences des aliments et nutrition humaine

✅ EFT (technique de libération émotionnelle) : niveau 2

✅ Education thérapeutique

✅ Education nutritionnelle


Quelques uns des livres de Marie-Laure André

7 choses que vous aimeriez peut-être savoir...

🌸 Je suis bretonne et j'aime me ressourcer sur les grandes plages du littoral de la côte de granit rose, même si je vis actuellement dans le sud-est de la France.

🌸 Je suis quelqu'un d'ultra-passionnée par mon métier, ma plus belle récompense est de vous voir atteindre vos objectifs !

🌸 J'aime cuisiner, inventer des nouvelles recettes. Mon dessert préféré est la mousse au chocolat faite maison.

🌸 J'adore voyager et découvrir de nouvelles cultures. J'ai vécu 3 magnifiques années en Thaïlande.

🌸 J'adore les animaux, surtout les chats et les chiens.

🌸 Je pratique le yoga, le fitness, le running, et j'aime aussi nager, et faire du paddle.

🌸 Je suis maman d'une jeune fille dont je suis extrêmement fière.

Mon crédo : concilier alimentation saine et gourmande

recette barquettes endives
recette sables aux noix de pecan
recette bûche de noel
recette potimarron farci poulet

Oui, c'est possible !