Marie-Laure André

Diététicienne-nutritionniste experte des Index Glycémiques bas, diplômée d'un master en Nutrition humaine et Sciences des aliments.


Auteure de plus de 40 livres de nutrition, vendus à plus de 350 000 exemplaires, et traduits en 6 langues.


Suivie par plus de 400k personnes sur les réseaux sociaux : YouTube, Instagram, Facebook, TikTok.


25 ans d'expérience en nutrition : milieu hospitalier, enseignement à l'Université, accompagnements personnalisés...


Passionnée par l'alimentation saine et gourmande.


Experte reconnue de la nutrition et de la minceur au niveau international.


Fondatrice du programme IG bas.


Marie-Laure dans l'émission "Allô Docteurs" sur France 5

Formations

✅ BTS Diététique

✅ Master 2 Sciences des aliments et nutrition humaine

✅ EFT (technique de libération émotionnelle) : niveau 2

✅ Education thérapeutique

✅ Education nutritionnelle


Quelques uns des livres de Marie-Laure André

7 choses que vous aimerez peut-être savoir...

🌸 Je suis bretonne et j'aime me ressourcer sur les grandes plages du littoral de la côte de granit rose, même si je vis actuellement dans le sud-est de la France.

🌸 Je suis quelqu'un d'ultra-passionnée par mon métier, ma plus belle récompense est de vous voir atteindre vos objectifs !

🌸 J'aime cuisiner, inventer des nouvelles recettes. Mon dessert préféré est la mousse au chocolat faite maison.

🌸 J'adore voyager et découvrir de nouvelles cultures. J'ai vécu 3 magnifiques années en Thaïlande.

🌸 J'adore les animaux, surtout les chats et les chiens.

🌸 Je pratique le yoga, le fitness, le running, et j'aime aussi nager, et faire du paddle.

🌸 Je suis maman d'une jeune fille dont je suis extrêmement fière.

Mon crédo : concilier alimentation saine et gourmande

recette barquettes endives
recette sables aux noix de pecan
recette bûche de noel
recette potimarron farci poulet

Oui, c'est possible !