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Mincir l'air de rien...

NON AUX REGIMES RESTRICTIFS !

Et si pour mincir durablement, il fallait simplement oublier les régimes ? Et arrêter de se priver en permanence ?

Et s'il fallait juste manger équilibré, IG bas et surtout, ne jamais occulter le plaisir ?

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Vive la gourmandise !

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Allez-vous relever mon défi végétarien ?

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